晚上10点 热闹的家长群

一点点作业做了一个小时都没做完，反复提醒N次都没用，这可怎么办啊？

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一样一样的，想削他！

平时眼不见心不烦，现在天天在一起，连吃饭时都觉得孩子不像自己亲生的。

默念，亲生的亲生的……

哎，这样下去，一定会跟不上的。

我现在都不想跟娃说话，我要上班……

……

这样的吐槽大家一定不陌生吧？其实，老师们不仅仅收到了来自家长们的“控诉”，孩子们也有很多话要说呢！

孩子们的心里话

我麻麻简直是个人形雷达啊，只要我一停下笔，她就觉得我在开小差。

我家更恐怖，我爸我妈都从一个唱白脸一个唱红脸升华到男女混打了。

爸妈一天偷偷开我房门800次，害我都不能好好听课了……

一天到晚唠唠叨叨的，太烦了，道理我都懂……

以上的对话真实地呈现出了居家学习阶段不少家庭的亲子现状。究其原因，一是24小时亲子在一起，孩子的一举一动都被无限放大，家长心理逐渐焦虑；二是孩子在经过了线上学习的适应期和新鲜期后，学习状态、学习习惯出现下滑。爸爸妈妈们觉得孩子不懂事，孩子们又觉得家长太啰嗦，亲子矛盾直线上升。面对学生的抱怨，家长的焦虑，我们该怎么办呢？嘉老师——嘉定区德富路小学班主任王海燕老师给大家送来了“调解三部曲”！

“吐槽大会”舒情绪

对家长群和学生群里时不时冒出来的各种“小抱怨”和隔三岔五接到的家长求助电话，王老师意识到长时间的居家学习让家长和学生都积累了很多负面情绪，如何让这些情绪找到一个出口，并以此为契机形成家校教育合力呢？王老师决定举办线上家长版和学生版“吐槽大会”，好好听一听家长和学生的心声。

学生在吐槽大会中将积累了很久的委屈或烦恼说给小伙伴们听。在此过程中，王老师不做评价，接纳孩子们的负面情绪，让孩子们尽情宣泄。

家长在吐槽大会中同样也得到了宣泄的机会。王老师会将孩子们的心里话传达给家长，并适时抛出问题，引发家长对育人理念的思辨，引导家长唠叨抱怨之后，开始冷静思考应该怎样改善现状，着手解决问题。

“头脑风暴”谋策略

吐槽是一种情绪的宣泄，但亲子间的不理解和矛盾仍然存在。作为班主任，王老师认为，办法应该来自于“民间”，家长们之间的经验传递和相互借鉴应该是最好的解决策略。因此，每一次“吐槽大会”后，她都会成立一个由家长代表和班级导师组成的“智囊团”，对“吐槽大会”中反映的通识问题，由大家一起来商讨解决的小妙招，并通过班级微信群、公众号等路径进行分享。

“多彩活动”妙解惑

家庭是最好的心灵滋养场，平和的家庭氛围、融洽的亲子关系，是给孩子最好的礼物。最好的家庭教育指导，不是指挥家长做什么，而是引导家长和孩子一起去体验、去感悟，与孩子一起成长。因此，在家长“智囊团”的共同策划下，王老师在班级中开展了一系列亲子活动。

亲子小时光，营造“心”氛围。结合清明节、劳动节、母亲节，王老师在班级中开展了“亲子共读一本书” “亲子共诵一首诗”和“亲子共制一道菜”等系列活动，在家庭中营造亲子共处的美好时光。

三分钟小展台，打破“心”壁垒。自线上学习起，王老师的课上总会留三五分钟的视频交流时间，学生可以分享压力、美食、家乡、笑话、小探秘等。舒缓学生压力的同时，也拉近同学之间和师生之间的感情。现在，班级的小展台向每个家庭敞开，鼓励孩子们和爸爸妈妈一起唱一首歌、跳一段舞、讲一个故事。亲子在合作中了解对方的真实想法，看到了彼此更多的美好的地方。

亲子许愿盒，拉近“心”距离。为了让亲子之间听到彼此的心声，每周一王老师都会邀请部分同学和家长一起参加班级的“积星兑换愿望盲盒”活动，亲子之间无条件满足对方的一个心愿。“帮妈妈捶捶背”“收拾自己房间”“听孩子大声说爱我”“孩子每天起床抱抱我”“想与孩子表演课本剧”是父母的心愿。“爸爸妈妈亲子陪我一起才艺展示”“对家长说句真心话”“父母和自己心平气和相处一周”“爸爸能陪我过一次生日”是孩子们的心愿。每一份心愿其实就是亲子之间最想从对方获得的鼓励与温暖。

家庭即时评，助力“心”成长。在王老师的班级中，不但有完善的班级评价制度，还有家庭即时评价，鼓励家庭成员之间用自己喜欢的方式为彼此“打分”。这种亲子互评的方式让亲子在“自我约束、彼此鼓励”中，慢慢改变了亲子之间的相处模式，每个人都在家庭中获得了成长。

通过一系列小而精的互动活动，亲子之间渐渐了解了各自的想法和愿望，都尝试着换位思考，平心静气的沟通。吐槽声音弱了，关系融洽了，情感更亲密了，共同弹奏亲子和谐三部曲。